早泄的自我物理治疗

　　现在有很多的男性朋友，在生活当中是早泄的患者，平时生活当中早泄这类疾病，会造成很多男性没法在生活当中变得非常自信，那末在这类时候，他们的心理上会出现1些很大的影响自己的健康，平时的生活当中也对他们的家庭造成很大的困扰，早泄的自我物理医治办法都有哪些呢，下面我们就1起来看看吧。

　　阴茎挤捏法：需要女方配合，妻子对阴茎不断施加刺激，待丈夫感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另外一面，恰好位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟左右，然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挟或搔到阴茎。1般坚持15⑶0次训练，均能到达延缓射精的目的，起到医治早泄的作用。

　　阴囊牵拉法：男性独自完成，当进行性生活，阴茎进入阴道，待过度兴奋行将射精时，即时向前下方牵拉阴囊和睾丸，并立即停止阴茎抽动。待平静后，再重复进行。射精前睾丸处于“起跑状态”，这时候牵拉阴囊和睾丸能有效减缓射精冲动从而延长射精时间。男子单独即可完成此套方法。